ふたたび嘔吐… 妊娠中の旅行のリスク
年末年始の休暇でとある南半球の島へ旅行へ行ってきました。
南半球なので今は真夏。暑さとフライトの疲れなのか、ホテルに着いた直後に嘔吐。
結局旅のほとんどの間体調が優れず、年末の鼻かぜが2週間ほど長引き、さらに乗り物酔い（車、バス、飛行機）乗るたびに嘔吐…。せっかくの南の島をあまり満喫できることなく、シミや肝斑ばかりが増えての帰国となりました…
安定期に入っていたとはいえ、やはり長時間のフライトはきつい。結局今回も嘔吐が続いたため、現地の病院へ行くことになってしまったし。
旅先で妊娠中の旅行は子供への拷問だ！という記事をみて反省しました。
もうすぐ安定期
16週まですぐそこまできました。もうすぐ安定期です。
長かった辛い悪阻もようやく落ち着いて、家事なども普段通りこなせるようになりました。ずっと行けなかったジムでの軽い運動も再開しました。(年明けに糖負荷検査もあるし…)
お腹は少しずつ大きくなってきていますが、まだまだぱっと見は全く分からない大きさ。まだマタニティではなく普通のお洋服が着られています。
前回の妊娠した時に比べて3キロ少ないのでこのまま月+1kgだと出産までには+6kgで済むのかな？と皮算用。食欲がすごいので、そんなに甘くはいかないと思うけれど。
もちろん疲れやすいので21時には寝る生活ですが、ようやく普通の生活が取り戻せたことが何より嬉しい。悪阻が酷い時期は本当にこの年末を迎えられるのか、想像もできなかったけれど、ようやく今年のお仕事もあと少し。頑張ろう。
妊婦検診2回目
2回目の妊婦検診と、退院時に行った血液検査の結果が出ていました。
妊婦検診は今回から腹部エコーへと変わりました。あの開脚イスからの解放は嬉しい！
今回の検診は子供が熱を出し保育園をお休みしたため、一緒に病院へ。お腹に赤ちゃんがいるのが分かったのかは不明ですがエコーも一緒に見ました。
かなり動きが活発になっていてしっかりした背骨、クネクネ動いている様子や指しゃぶりしている様子などが見えました。
頭の大きさは約3cmで週数相当とのこと。
赤ちゃんは順調で安心したのですが、血液検査の結果、また血糖値で引っかかってしまいました… 134。高齢だし、母方が糖尿病なのでリスク有るということで再び糖負荷検査です。
年明けに妊婦検診と一緒に行うことになりました…。大丈夫かな。
14週で悪阻が終わったらしい…
退院してからも吐き気は続いて、嘔吐してしまったり、なんとか吐き気止めで踏ん張ったり、という日々が続いていましたが、ちょうど14週に入った日、丸亀製麺うどんの嘔吐を最後に、かれこれ1週間嘔吐がなくなりました。空腹時と食後に襲われていた吐き気も気が付くとなくなっていて、胃のモヤモヤは少しあるものの、トイレに籠城ということはなくなりました。
14週ちょうどで悪阻(嘔吐)が終わったみたいです。
クリスマスもベッドで寝込むことになるのかなぁ…なんて憂鬱な気分でしたがクリスマス楽しめそうです！
ただ、前回の妊娠の時は15週過ぎに一度ぶり返しているので油断ならないですが…ひとまず久しぶりの調子のいい時間を楽しみたいです。
一進一退
先週退院して翌日は若干の気持ち悪さもありつつも吐くこともなかったのですが、
翌日は朝から気持ち悪くまた嘔吐してしまいました。
京野アートクリニックの看護師さんに、少しずつ調子のいい日が増えて行って悪阻は終わっていく。必ず終わるから。と励まされ、JR東京病院の看護師さんにはあと2週間くらいで胎盤が完成するからそのころには落ち着くよ、と励ましていただきました。
あと2週間って今の私には途方もなく長く思えますが、毎日嘔吐することはなく体は少しずつ楽になってきたのは事実。早く楽になりたい…！
意識的に水分をたくさん取るようにはしていますが気持ち悪くなり始めるとやはり飲めなくなってきてしまうのでカフェインレスの紅茶や、ココア、飲むヨーグルトなどいろいろと味を変えながら水分補給するようにしています。
ここ数日は胃がスーッとすっきりするミントティーがお気に入り。
吐き気止めを夕方にのみつつ、今週は仕事に復帰したので、年末のお休みまであと2週間と少し…！なんとか持ちこたえたい！
妊娠悪阻: 入院7日目で退院
遂に退院の日を迎えました。
丸3日、子供に会えずに寂しい思いでしたがようやく家に帰る事ができます！
退院の前に妊婦健診を受けるため、産婦人科へ。
今日で13週目。赤ちゃん8cmまで大きくなっていて、元気にパタパタ手足を動かして動いている様子も見えました。悪阻で辛い思いをしたけれど、元気な赤ちゃんの姿を見る事ができて安心しました。
今日は正式な妊婦健診の1回目なので、子宮頚がん検査、血液検査も一緒に済ませました。昼前にはお会計の用意ができ帰宅することができました。
お会計: 82,370円
個室でもないのに…入院6日間で痛い出費となりました…
妊娠悪阻: 入院6日目
入院して早くも6日が経ちました。
入院初日から4日目までビタミンと吐き気止めの点滴1000mlが続き、入院初日は点滴してもやはりまだフラついて食欲もなかったのですが、翌日あたりからご飯も食べられるようになり、入院4日目の尿検査ではケトンがマイナスに。順調に回復して5日目から点滴は昼過ぎからの吐き気止め1本のみになりました。
そして今日6日目は点滴なしとなりました。
500mlを約5時間かけて1日2本10時間、丸一日中点滴だったので、本当に楽になりました。
今日の点滴なしで問題がなければ明日退院できるそうです。ただし、先生曰く本当はもう2.3日かけながら点滴を減らしていく方がいいのだけど、早く帰りたいという私の希望で少し早めの点滴切り上げとなりました。
点滴がなくなる分、意識的に水分はしっかり摂るようにとの事。最低1日1.5l。水分が取れなくなるとまた元に戻ってしまうそうです…
それだけはイヤだ…！入院してから一度も吐く事なく、3食しっかり食べられているのに。
こんな当たり前の事が本当に嬉しいのです。あの苦しい日々には戻りたくないので必死に水分補給。
早くお家に帰れますように！
