妊娠してからカフェインの摂取を控えて、というよりは止めています。 ただ、チョコレートはココアにも含まれているみたいなので、厳密にはやめているわけではないですが、特に珈琲、紅茶、緑茶などのカフェインを含む飲料はデカフェに切り替えました。 ただ…
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