再びマタニティヨガへ行ってきました。まだまだ骨盤が固い。動きが悪いね、といわれて、週に1回だと気休めにしかならない、お家でもほぐしやヨガをしっかりやってね。との事。 正直、週末の土日両日ともヨガに行くことは難しい… 週1では成果が出ないのか…と…
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