アラフォー不妊治療覚書 2016年7月から現在

私38歳が2016年から始めた不妊治療の覚書としてつづっていきます。

鍼灸治療2回目と金時ショウガ

2回目の鍼灸に行ってきました。

相変わらずの冷えを指摘されます。手足はもちろん、お腹、腰など全体が冷えている様子。

確かに足先は時々氷のような冷たさを感じます。

念入りにお灸を据えて頂き、ようやく血の気を感じる有り様です…

家でのお灸もしっかり続けないと!

 

体を温めるために、金時ショウガ粒を買ってみました。金時ショウガ製品はいろいろな会社が出しているのですが、サンワ食研のものが品質が一番良さそうだったので早速購入してみました。

1日一粒かふた粒、冷えを感じる時に飲んでいます。

効果はまだ感じないですが、1月分購入したのでしっかり飲みきりたいと思います。

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